31 mars 2009

Wraps aux miettes de thon à la tomate


Ingrédients

-2 tortillas de blé
-1 boîte de thon
-1 petite boîte de concentré de tomates
-épices (chili ...)
-fromage frais à tartiner à l'ail
-mélange de salade verte croquante

Recette

1. Etaler la tortilla. Tartiner de fromage frais.
2. Dans un bol, mélanger la boîte de thon avec le concentré de tomate. Ajouter les épices.
3. Tartiner les miettes de thon à la tomates sur la tortilla recouverte de fromage frais.
4. Laver la salade à l'eau froide. Egoutter bien. Disposer les feuilles à l'intérieur de la tortilla.
5. Rouler la tortilla comme pour faire des fajitas.
6. Couper la tortilla en diagonale. Servir et manger de suite.

1 commentaire:

Guillaume a dit…

En effet, je commande tout de suite pour l'année prochaine :)